您的当前位置:首页 >百科 >【】我們是鱼干一個天天喊著減肥 正文
时间:2024-09-20 08:42:36 来源:网络整理编辑:百科
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然麵對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞,以後可以自己在家做一下哦。1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了2.2幹鮑魚仔
我們是鱼干一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的蚝焖一群人 ,當然麵對美味的做法誘惑 ,幾乎很少人有抵抗的鱼干耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞,蚝焖以後可以自己在家做一下哦。做法
1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了
2.2幹鮑魚仔用常溫水泡24小時備用
3.1切好的雞肉起油鍋加入蒜、薑片、蚝焖紅蔥頭下鍋爆炒
4.2光雞一隻,清洗幹淨後切塊瀝幹水
5.直到沒有水分 ,雞肉開始出油就可以加入料酒翻炒,蚝焖等料酒揮發掉後加入適量的做法醬油、鹽繼續翻炒,鱼干最後加入1500毫升的蚝焖水
6.另外起煮鍋,將泡好的做法鮑魚仔和蠔翻炒將水分揮發掉,且鮑魚仔和蠔表麵炒至金黃色後加入適量的料酒去腥。
7.最後把步驟5的雞肉加入和步驟6的鮑魚、蠔一起燜
8.蓋上鍋蓋 ,文火燜至收汁即可 ,大概半個小時吧
9.收汁就可以關火了
你的理解力超乎尋常,所以有了小鮑魚幹蠔燜雞的具體做法 ,你必然能夠獨自做好 。而且以你超凡的行動力 ,做出來的菜味道肯定最美 。
How Hyperloop One went off the rails2024-09-20 08:07
月子病月子治有道理嗎2024-09-20 08:03
兒童自閉症是如何造成的2024-09-20 07:39
45天寶寶腦癱的表現有哪些?2024-09-20 07:23
Man stumbles upon his phone background in real life2024-09-20 07:23
黴菌性陰道炎是什麽原因引起的2024-09-20 07:14
冠心病的護理診斷及護理措施2024-09-20 07:05
45天寶寶腦癱的表現有哪些?2024-09-20 06:54
Sound the alarms: Simone Biles finally met Zac Efron2024-09-20 06:12
乳房增生按摩方法步驟2024-09-20 06:00
Donald Trump's tangled web of Russian influence2024-09-20 08:32
白帶有血絲是宮頸癌嗎2024-09-20 08:01
黑豆加梨加冰糖的功效2024-09-20 07:56
白帶常規檢查正常標準2024-09-20 07:53
Despite IOC ban, Rio crowds get their political messages across2024-09-20 06:54
移植後怎麽算懷孕天數2024-09-20 06:50
甲狀腺結節手術痛苦嗎2024-09-20 06:36
How to watch Sydney Sweeney's 'Immaculate': Release date, streaming deals2024-09-20 06:33
Fyvush Finkel, Emmy winner for 'Picket Fences,' dies at 932024-09-20 06:30
手術後不能吃什麽發物2024-09-20 06:15