鈣是钙尔果样身體不可或缺的營養元素 ，一旦人體鈣的奇钙缺失可能會出現身體不舒服的如小孩鈣的缺失影響生長發育 、老年人鈣的片效缺失可能會骨質疏鬆的 ，因而這個時候一般需要補鈣補鋅的钙尔果样 。鈣爾奇它是奇钙能夠補鈣補鋅的，下邊我們討論一下鈣爾奇補鈣補鋅實際效果如何?片效

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鈣爾奇補鈣補鋅實際效果

鈣爾奇的碳酸氫鈣D3片一般孕婦 、女性更年期女士、钙尔果样老人  、奇钙骨質疏鬆 、片效哺乳期間女士、钙尔果样寶寶等一般全是奇钙需要補鈣補鋅的，那樣是片效能夠防止一些病症出現的  。一般來說鈣爾奇補鈣補鋅實際效果還是钙尔果样很非常好的，有需要的奇钙群體能夠在藥業師的具體指導下選購鈣爾奇並應用的 
。

鈣爾奇的片效碳酸氫鈣D3片的成份有很多的如碳酸氫鈣
、維他命D3，在其中碳酸氫鈣它對保持人體神經、肌肉 、細胞質 、骨骼係統等全是有功效的，並且維他命d還可以推動新陳代謝和骨質增生的產生的。自然我們在服食鈣爾奇的情況下還要留意適度的補充一些魚油的，實際效果會更好一些的。

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鈣爾奇的服食

鈣爾奇一般是內服的，每日應用1-2次
，每一次應用一片的 ，自然不一樣的群體它的應用狀況是不一樣的，實際我們最好依照藥業師詳細介紹的應用。自然我們除開應用鈣爾奇補鈣補鋅外，平常的情況下還可以多喝牛奶 ，多曬曬太陽那樣有益於人體對鈣的消化吸收的 ，自然還可以多吃一些蔬菜水果的，這一對我們的身心健康也是比較好的。

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鈣爾奇應用的常見問題

鈣爾奇應用的情況下也是有很多的常見問題的，如服食鈣爾奇的情況下不能夠和洋地黃類藥一起應用的 ，並且含化學纖維豐富多彩的食材也不是建議多吃的 ，它會影響鈣的消化吸收的，建議大夥兒要留意這些方麵的問題。

根據所述的詳細介紹
，我們如今了解鈣爾奇補鈣補鋅的實際效果了，建議如果有這些方麵的需要
，我們一定要依照藥業師詳細介紹的開展實際操作的  ，有效的開展應用
，那樣補鈣補鋅的實際效果也是十分非常好的，此外我們還可以適度的曬曬太陽也是能夠避免鈣流失的。