您的当前位置:首页 >時尚 >【】我們是鱼干一個天天喊著減肥 正文
时间:2024-09-20 08:52:11 来源:网络整理编辑:時尚
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然麵對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞,以後可以自己在家做一下哦。1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了2.2幹鮑魚仔
我們是鱼干一個天天喊著減肥 ,還要滿大街找美食的蚝焖一群人 ,當然麵對美味的做法誘惑 ,幾乎很少人有抵抗的鱼干耐力。給大家介紹一款小鮑魚幹蠔燜雞,蚝焖以後可以自己在家做一下哦 。做法
1.1幹蠔用常溫水泡三個小時就可以了
2.2幹鮑魚仔用常溫水泡24小時備用
3.1切好的雞肉起油鍋加入蒜、薑片 、蚝焖紅蔥頭下鍋爆炒
4.2光雞一隻,清洗幹淨後切塊瀝幹水
5.直到沒有水分 ,雞肉開始出油就可以加入料酒翻炒 ,蚝焖等料酒揮發掉後加入適量的做法醬油 、鹽繼續翻炒,鱼干最後加入1500毫升的蚝焖水
6.另外起煮鍋 ,將泡好的做法鮑魚仔和蠔翻炒將水分揮發掉 ,且鮑魚仔和蠔表麵炒至金黃色後加入適量的料酒去腥。
7.最後把步驟5的雞肉加入和步驟6的鮑魚 、蠔一起燜
8.蓋上鍋蓋,文火燜至收汁即可,大概半個小時吧
9.收汁就可以關火了
你的理解力超乎尋常,所以有了小鮑魚幹蠔燜雞的具體做法,你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力,做出來的菜味道肯定最美。
New Zealand designer's photo series celebrates the elegance of aging2024-09-20 08:23
愛意滿滿!泰山隊進球功臣 :特別感謝我老婆這一年的付出2024-09-20 08:09
大連低溫不利於足球比賽 申花、海港第三階段主場南遷晉江2024-09-20 07:45
吳金貴 :補時獲得點球很幸運 吳曦已經跟隊訓練2024-09-20 07:44
Australian football makes history with first LGBT Pride Game2024-09-20 07:32
歐冠16強出爐 :英超德甲各四隊晉級 巴黎成小組第二2024-09-20 07:30
薩維奇批安東尼轉圈圈:無效動作 C羅梅西不會這麽做2024-09-20 07:07
馬德興 :海港應該而且必須 、堅決、馬上讓水貨主教練滾蛋2024-09-20 06:57
Darth Vader is back. Why do we still care?2024-09-20 06:15
奧斯卡 :1月份返回中國 加盟弗拉門戈非常困難2024-09-20 06:13
Tyler, the Creator helped Frank Ocean celebrate 'Blonde' release in a delicious way2024-09-20 08:51
山東隊最後階段兩輪主場或遷移到晉江 本月中旬賽區正式開啟2024-09-20 08:47
慘淡!中超球隊僅剩一個亞冠名額 被中國香港聯賽反超2024-09-20 08:09
吳金貴:克服困難打好比賽 要求門將多跑跑不然會冷2024-09-20 07:40
Balloon fanatic Tim Kaine is also, of course, very good at harmonica2024-09-20 06:54
孫興慜因腦震蕩將缺戰利物浦 可能無緣世界杯?2024-09-20 06:49
紀錄之戰皇馬卻遭賽季首敗 羅德裏戈一數據超勞爾2024-09-20 06:48
慘淡!中超球隊僅剩一個亞冠名額 被中國香港聯賽反超2024-09-20 06:36
Hiddleswift finally followed each other on Instagram after 3 excruciating days2024-09-20 06:34
薩維奇批安東尼轉圈圈 :無效動作 C羅梅西不會這麽做2024-09-20 06:15