您的当前位置:首页 >娛樂 >【】到冬很多慢性支氣管炎患者 正文
时间:2024-09-20 09:09:13 来源:网络整理编辑:娛樂
在冬天,很多慢性支氣管炎患者,由於氣候的原因,又開始咳嗽。如果不及時治療慢性支氣管炎,一些患者可能會發展為更嚴重的慢性阻塞性肺炎或肺心病。因此,積極預防慢性支氣管炎的複發非常重要。想要避免慢性支氣管炎
在冬天 ,到冬很多慢性支氣管炎患者 ,天咳由於氣候的嗽办原因,又開始咳嗽 。到冬如果不及時治療慢性支氣管炎,天咳一些患者可能會發展為更嚴重的嗽办慢性阻塞性肺炎或肺心病。因此,到冬積極預防慢性支氣管炎的天咳複發非常重要 。想要避免慢性支氣管炎咳嗽 ,嗽办除了保持心情舒暢外 ,到冬下麵的天咳這些方法也是必須掌握的。
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
如何預防慢性支氣管炎?嗽办
1、 加強鍛煉,到冬提升抵抗力
體育鍛煉:大家可以根據自己的天咳身體狀況和興趣愛好 ,做一些不太激烈的嗽办運動 ,比如太極、散步 、慢跑、跳舞等等 。
耐寒鍛煉 :一般慢性支氣管炎的老年人一般耐寒能力都比較弱,一旦受到冷空氣的刺激 ,很容易引發呼吸道炎症,所以耐寒鍛煉很必要 。具體就是從秋季開始堅持用冷水洗臉,一天兩次到3次,這樣長期堅持,可以慢慢提高機體的耐寒能力 。
呼吸鍛煉:方法是深呼吸,讓呼吸時間逐漸延長,最大限度排出肺部剩餘氣體 。
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
2、 防寒保暖 ,預防感冒
老慢支的患者一旦感冒,80%的可能性會引起支氣管炎的急性發作 ,所以在冬季防寒保暖要放在第一位 ,當然也不急穿太厚,穿太多一旦運動出汗 ,更加容易感冒。
如果已經出現感冒症狀,比如咳嗽、鼻涕 ,要盡早治療,防止病情嚴重 。
3、 戒煙並盡量不接觸二手煙
慢性支氣管炎的患者盡量戒煙,如果患者能夠戒煙成功,病症會明顯減輕。同時要盡量不接觸二手煙。
點擊圖片進入下一頁 (1/2)
4、 改善室內空氣質量
就算是冬季,也要保證室內空氣流通 ,霧霾天氣盡量不開窗,可以借助空氣淨化器對室內空氣進行過濾 ,外出盡量戴口罩,防止有害氣體刺激呼吸道。
5、 飲食均衡健康
生冷和辛辣刺激的食物 ,如辣椒、大蒜 、生洋蔥 、冰飲等食物會刺激器官 ,這些盡量不接觸 。飲食以清淡、容易消化、蛋白質和維生素含量豐富為主 。
6、 排查過敏源
對於過敏性慢性支氣管炎的老人,建議去醫院,對過敏源一個一個排查 ,這樣能有針對性的預防。
What brands need to know about virtual reality2024-09-20 08:49
Here are all the best Super Bowl commercials in one place2024-09-20 08:32
Everything you need to know about Valentine's Day you learned in second grade2024-09-20 08:21
People can't stop sharing this cartoon about Trump's 'Muslim ban'2024-09-20 08:06
This weird squid looks like it has googly eyes, guys2024-09-20 07:59
South Park are laying off Donald Trump, because they 'can't keep up'2024-09-20 07:16
Everything you need to know about Valentine's Day you learned in second grade2024-09-20 07:05
15 years later, 'For Honor' has gone from losing pitch to winning game2024-09-20 07:03
Old lady swatting at a cat ends up in Photoshop battle2024-09-20 06:52
Google teams up with H&M to make dresses based on your personal data2024-09-20 06:23
5 people Tim Cook calls for advice on running the biggest company in the world2024-09-20 09:08
'This is Us' showed us Rebecca and Jack's wedding, and yup we're crying2024-09-20 08:07
Leaked photos reveal the Samsung Galaxy S8's front in all of its glory2024-09-20 07:57
The Weeknd and Daft Punk ignite the Grammys with a smoky apocalyptic performance2024-09-20 07:29
Give your kitchen sponge a rest on this adorable bed2024-09-20 07:06
Donald Trump has his day in 'The People's Court' on 'SNL'2024-09-20 06:58
Now you can ask 'Be Mine?' with a custom Snapchat filter2024-09-20 06:47
New docuseries shows what life is really like for queer and trans men of color2024-09-20 06:42
Tyler, the Creator helped Frank Ocean celebrate 'Blonde' release in a delicious way2024-09-20 06:36
Donald Trump has his day in 'The People's Court' on 'SNL'2024-09-20 06:30