經曆了一周五天的蔬菜連續上班
，你應該很疲憊。火腿而周末放假的鸡蛋卷你，肯定是做法蜷縮在沙發.床上
，午飯晚餐不是蔬菜泡麵 ，就是火腿外賣 。這樣的鸡蛋卷你，真的做法就不擔心英年早逝嗎 ？所以 ，趁著沒病趕緊自己學做點吃的蔬菜吧。現在，火腿小編就來教你如何做好蔬菜火腿雞蛋卷  。鸡蛋卷

1.先把菠菜洗淨，切碎打成汁 。蔬菜

2.12過濾好的菠菜汁。

3.21倒入麵粉
、鹽 。

4.1然後把雞蛋磕到碗裏
。

5.2攪拌均勻 ，擱置5分鍾 。

6.攪打成蛋液。

7.把菠菜麵汁倒入雞蛋液裏攪勻。

8.121再次攪拌均勻 。

9.212再次過濾一下 。

10.鍋裏放刷油 ，倒入蔬菜蛋糊。

11.定型後反過來再煎30秒就好了
。

12.取出來晾涼 。

13.切好的蛋糕片
。

14.火腿切成1公分的粗條 。

15.把餅切成蛋糕一樣寬的，下邊放竹簾

16.放上火腿。

17.慢慢卷起來，最好卷得緊一點。刷上蜂蜜封口
。

18.切成斜刀就行了。

19.擺盤即可享用 。

20.也可以切得薄一點，擺盤 。

美食固然誘人，但是隻有自己做起來
，才會明白它真正的價值 。而對於大家來說，在明白了蔬菜火腿雞蛋卷這道菜的做法之後
，相信多數人應該都會自己嚐試的 。