您的当前位置:首页 >綜合 >【】現在生活工作忙碌壓力大 正文
时间:2024-11-22 00:53:50 来源:网络整理编辑:綜合
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方麵都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
現在生活工作忙碌壓力大 ,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病,自己掌握一兩道菜的做法健康做法,既能享受美味,西红還可以補充身體的柿鸡營養 ,讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
1.西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散,西红芥菜切碎,柿鸡蔥切末,蛋炒薑切末備用 。做法
2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香 。
3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。
4.鍋中再放另一半的油,倒入雞蛋 。
5.用鍋鏟將雞蛋滑散 ,倒入西紅柿 。
6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤。
7.2倒入芥菜翻炒,放米酒和鹽炒勻 。
8.另起鍋,倒水煮開,下入麵條煮熟 。
9.鐵鍋內熱油,倒入煮熟的麵條,加醬油和鹽炒勻。
10.麵條裝盤上,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可。
今天這道西紅柿雞蛋炒麵,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養又豐富 ,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下 。
Teacher absolutely nails it with new homework policy2024-11-22 00:52
2000萬,米蘭最後一搏 ,打包中場+後衛新星,走出被藍軍拒絕陰影2024-11-22 00:13
莫拉塔多次錯失良機 格列茲曼替補製勝 馬競客場12024-11-21 23:51
加泰電台 :巴薩收到的報價未達預期,德佩可能留隊2024-11-21 23:49
Pokémon Go is so big that it has its own VR porn parody now2024-11-21 23:31
意天空 :尼斯有意阿圖爾,已經要求尤文提供有關信息2024-11-21 23:25
圖片報 :拜仁同意續約薩利,已通過了一份2026年到期的合同2024-11-21 23:02
前拜仁球員:德甲缺乏刺激感 ,拜仁應該離開德甲參加超級聯賽2024-11-21 22:36
Over 82,000 evacuate as Blue Cut fire rapidly spreads in southern California2024-11-21 22:30
薩董續約 !官方:拜仁與體育總監薩利哈米季奇續約至2026年2024-11-21 22:19
Satisfy your Olympics withdrawals with Nike's latest app2024-11-22 00:32
傑拉德麵臨空前下課危機 ,阿森納、曼城、萊斯特城車輪戰維拉2024-11-22 00:22
一夜10大轉會動態 :大巴黎即將官宣新援,C羅同意加盟那不勒斯2024-11-21 23:46
黃健翔公開炮轟姆巴佩 :腦子4年沒長進 ,梅西內馬爾都看不上他!2024-11-21 23:23
Honda's all2024-11-21 23:03
羅馬諾 :福法納接受第二部分體檢,完成後就與切爾西簽約2024-11-21 22:44
凱爾:多特重建陣容是西西弗斯式的,能留住球員的拜仁對此更輕鬆2024-11-21 22:43
近3年各項賽事總戴帽榜 :萊萬9次,哈蘭德&姆巴佩各7次2024-11-21 22:32
Tesla's rumored P100D could make Ludicrous mode even more Ludicrous2024-11-21 22:28
圖赫爾:無論轉會情況如何,關窗後我會是一位高興的主帥2024-11-21 22:11