您的当前位置:首页 >綜合 >【】現在生活工作忙碌壓力大 正文
时间:2025-04-02 10:48:15 来源:网络整理编辑:綜合
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方麵都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
現在生活工作忙碌壓力大 ,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性 ,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病 ,自己掌握一兩道菜的做法健康做法 ,既能享受美味,西红還可以補充身體的柿鸡營養,讓我們的蛋炒身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵
1.西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散 ,西红芥菜切碎 ,柿鸡蔥切末 ,蛋炒薑切末備用 。做法
2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。
3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。
4.鍋中再放另一半的油 ,倒入雞蛋。
5.用鍋鏟將雞蛋滑散,倒入西紅柿 。
6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤。
7.2倒入芥菜翻炒 ,放米酒和鹽炒勻。
8.另起鍋,倒水煮開 ,下入麵條煮熟。
9.鐵鍋內熱油,倒入煮熟的麵條 ,加醬油和鹽炒勻。
10.麵條裝盤上 ,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可。
今天這道西紅柿雞蛋炒麵,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養又豐富,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。
Plane makes emergency landing after engine rips apart during flight2025-04-02 10:33
鬆茸是野生的還是人工種的2025-04-02 10:32
潮汕鹵鵝是什麽梗2025-04-02 10:25
椒鹽龍頭魚的做法竅門2025-04-02 10:13
Singapore rolls out video2025-04-02 09:06
2018世界杯德國慘敗2025-04-02 08:55
黃鼠狼吃老鼠嗎2025-04-02 08:50
開封後的牛奶可以保存多久2025-04-02 08:27
Teacher absolutely nails it with new homework policy2025-04-02 08:15
蒜頭發芽了還能吃嗎2025-04-02 08:09
Plane makes emergency landing after engine rips apart during flight2025-04-02 10:44
啥也不是這句話是什麽梗2025-04-02 10:40
李子柒螺螄粉袋裝2025-04-02 10:11
跑步熱菜什麽梗的視頻2025-04-02 10:10
Major earthquake and multiple aftershocks rock central Italy2025-04-02 10:04
林丹奧運會2025-04-02 09:04
哆啦a夢超清壁紙2025-04-02 09:02
梅西標誌圖片2025-04-02 08:51
Mall builds real2025-04-02 08:04
水晶泥怎麽玩2025-04-02 08:04